目標設定が苦手な人にオススメな目標との向き合い方

本音で生きる存在美学コンサルタントの小暮貴恵です。いつも読んでくれて嬉しいです♪ありがとうございます♡

目標設定が苦手な人に、オススメな目標との向き合い方があります。

それは感情的目標を決めて、その感情を手に入れるために自分がどういう状態であるか?何をしていたら、その感情が叶うのか?を考えてあげると良いです♪

目標達成に頑張ることも素敵ですが、私はこれで燃え尽きてしまったり、疲れてしまったりしたので“決めすぎない柔軟な目標設定”を心がけています。

数字決めるの大切だけど、そこに苦手意識があるなら別の角度からのアプローチもオススメ♪

詳しくは動画を観てみてね♪

 

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